避开愤怒的一号完美型

避开愤怒的一号完美型

2013-01-06 11:43浏览:来源:www.cnenn.cn九型人格 人评论 [挑错打印投稿]
      有的时候,并不是因为别人的错误,才让一号大发雷霆。事实上,他们大部分时候是在生自己的气。因为“内心批评家”的存在,他们总是习惯于压抑自己内心的真正需要。比如,有这样一个年轻的女孩子,她正在准备考研,为了督促自己忍受暂时的辛苦,她会放弃一切享乐活动,告诉自己:“等考上研,这些事情做起来才会获得真正的快乐。”但等她真的考上了,她却忘了这些奖励,又忙着去准备以后的职业考试了。
 
      而这样一直压抑内心的需要,会让他们产生强大的内心压力,致使他们必须用别的渠道把这些不良情绪释放出去。所以,他们有时候会表现出一种“没事找事”的状态,甚至一点小事也会引来他们的勃然大怒,与他们平时温文尔雅的形象截然相反。
 
      但往往他们自己并不会认识到这一点。他们也不会在生气时,直接地吼叫:“我很生气。”尽管他们的种种表现,在外人看来已经充分暴露了他们的愤怒,但他们自己却并没有这么想。有一位妈妈型一号自述说:“从早到晚,每一件事都让我生气。用过的碗他们永远不知道清理,这就是蟑螂常年存在的原因,他们怎么就不知道理解我的辛苦呢?天啊,面包屑竟然撒到了沙发上,家里永远有干不完的活,我这么辛苦,他们竟然还会讨厌我。我已经努力地忍着不说了,他们为什么还对我要求如此苛刻?”
 
      从上面的例子我们可以看到,这些“破坏规则”的行为非常容易触动一号的雷区。但他们不会直接说出来,哪怕他们的脸已经因怒火憋得铁青,因为发怒在他们看来也是错误的,所以他们选择尽量控制自己。当一号礼貌地对你的工作提出改进意见,但声音尖利,或者面带微笑、动作僵硬的时候,你就要提起注意了,他的心中此时正在进行激烈的“天人交战”。如果这个时候,你还在坚持自己的理由,拒不悔改,那后果可就无法预料了。
 

——本文摘自陈建伟《九型人格 找到最真实的自己》,转载请注明出自www.cnenn.cn
 

[责任编辑:中国九型人格学院]
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标签: 一号完美型 性格学习 愤怒方式 压抑愤怒
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