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九型学习 / 一号完美型性格学习区
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  • 一号完美型童年背景及关系成长 日期:2016-05-18 15:16:13 点击:8880 标签:

    童年背景 一号完美型性格者对父亲(或是保护者)有不认同的负面情节,在家庭中,保护者一般是由传统的父权角色来担任,但是在有些家庭中母亲是保护者,或是祖父母还有兄长等扮演保护...

  • 进化后的一号完美型 日期:2016-05-10 10:06:48 点击:4588 标签:

    对于把世界看得非黑即白的一号来说,最大的痛苦莫过于看到理想的完美和事实的落差,因为他们总是把各种差异归罪到自己的不够努力上。而实际上,真正的完美并不是一成不变的,而是一...

  • 解密一号完美型的情感密码 日期:2016-05-10 10:05:16 点击:6830 标签:

    对于看似严肃的一号来说,爱情是他们内心深处最深层的需求。追求完美的他们,把爱看做别人认可他们的最高奖励。一旦一号陷入一段美好的爱情,随着两个人越来越近,他们的担心也会越...

  • 与一号完美型沟通的注意事项 日期:2016-05-10 10:03:21 点击:5948 标签:

    性格的形成原因通常与人的家庭背景、成长环境有着直接的联系。一号通常生活在一种被寄予高度期望,但得不到奖赏的环境中;或者小时候曾经遭受过严厉的斥责和惩罚,为了家人的期望,...

  • 给一号完美型人的建议 日期:2016-05-10 09:57:57 点击:3101 标签:

    1.学会放松。给自己留一些个人空间,别觉得所有的事情都是你的责任,要是你不做一切就会一团糟。上帝仁葱,虽然有的时候你觉得一切非你不可,但实际上世界存亡的担子并非只压在你一个...

  • 针对1号完美主义者的发展训练 日期:2016-05-09 18:03:52 点击:688 标签:

    我们建议你挑选其中一项练习进行训练,完成这项练习以后再做下一项。平均来说,每项练习需要一个星期或者更长的时间才能见效。如果你用日记的方式记录每天的练习体会,那么你会发现...

  • 一号完美型需要改进的地方 日期:2013-01-06 12:01:59 点击:3452 标签:

    凡事都有两面性,有时,一号对完美孜孜不倦的追求也会成为阻碍一号更好发展的“绊脚石”。一号经常会因为“内心批评家”的存在而特意对自己心中的正常欲望进行压制,而这种心态的外...

  • 一号完美型的闪光点 日期:2013-01-06 11:52:33 点击:3160 标签:

    九型人格中的一号可以被称为“完美主义者”。他们要求自己诚实守信,有责任感、承诺感,注重秩序,有强烈的自我批判精神。虽然有时候他们那种“你不如我”的逞强态度容易招人厌恶,...

  • 避开愤怒的一号完美型 日期:2013-01-06 11:43:37 点击:2492 标签:

    有的时候,并不是因为别人的错误,才让一号大发雷霆。事实上,他们大部分时候是在生自己的气。因为“内心批评家”的存在,他们总是习惯于压抑自己内心的真正需要。比如,有这样一个...

  • 一号完美型独特的沟通方式 日期:2013-01-06 11:34:28 点击:3294 标签:

    一个一号人格的女孩刚刚认识了一个非常不错的男孩子。本来她还想和他有进一步的发展,但突然有一天,她发现男孩在公共场合大声地打电话,这一行为让女孩感觉非常不好。没等和男孩的...

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