2018-10-11 08:14:56
帮助类型四发展的一些练习
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记住这句格言：“感情不是事实。”你的感情也许很强烈，也许有时会为了解你的个性提供重要的洞见。
不过它们不一定提供有关其他人的动机或感情的准确信息。
我们对于他人的许多情感反应在很大程度上受到我们在儿童时期那些更早的关系的影响，无论我们属于哪种人格类型。
特别要对“解读”他人针对你所作出的明显负面的意图或评价保持警惕。
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认出你的自我幻象中那些与你的现实生活并未结合在一起的方面。
具有创造性的目标确实很棒，如果你觉得你的“天才”未得到足够承认，或者没有获得你所需的特殊工具，
或者去幻想你的才能要更容易，结果你经常拖延和延误，那这就是自我挫败。
与此类似，要学会接受并欣赏你的真实才能，并且不要因为其他人具有的才能看起来更有魅力和吸引力而去排斥它们。
这是最具有自我破坏性的嫉妒心理。
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（华文九型人格 点击：3224）
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